Готовимся к сезону простуд

Казалось бы, дети за лето отдохнули, набрались сил, и взрослые надеются на то, что их запаса хватит на целый год. Те же нередко этих ожиданий не оправдывают: уже в конце сентября — начале октября начинается первая волна простуд. Как не допустить, чтобы она захлестнула и вашего ребенка? Если ребенок закаленный, если приходит в тот же коллектив, в котором уже учился, как правило, он адаптирован к условиям школьной среды. Чаще проблемы возникают у первоклашек, поскольку они сталкиваются с чужеродными микроорганизмами на фоне стресса из-за изменения привычного уклада жизни, режима. На стресс очень быстро реагируют желудочно-кишечный тракт и иммунная система, защитные силы