Сохраним сосуды в сезон простуды

Как зимой привести давление в норму и избежать кризов? Прислушайтесь к советам специалистовХуже всего — перепад температурВо время похолодания и перепадов атмосферного давления красные кровяные тельца — эритроциты — лепятся в сгустки. Наступает кислородное голодание тканей организма. Надпочечники выбрасывают больше адреналина. Повышаются раздражительность, утомляемость. В крови подскакивает уровень холестерина. А перепад температур — особенно когда вы выходите на холод из теплого помещения — дает спазм сосудов.У страдающих аритмией, ишемией, перенесших инфаркт холодный воздух может рефлекторно вызвать сжатие легких, боли за грудиной и приступ стенокардии. Если врач выписал нитропрепараты, необходимо всегда держать их при себе.Сердечникам не повредит принимать в такие дни