Несмертельная потеря

— На сколько килограммов в месяц можно похудеть без вреда для здоровья?М. Кушнерова, г. Гомель — По мнению специалистов, при лечении от ожирения в стационаре человек без вреда для здоровья может сбросить 10 процентов от исходного веса. Если вы сидите на диете дома, то считается, что худеть нужно не более чем на пять килограммов в месяц (иначе обвиснет кожа, может наступить обезвоживание организма).Не клади в одну тарелку — Стараюсь вести здоровый образ жизни, не переедаю. Мой завтрак — бутерброд с сыром и чашка кофе. А недавно услышала, что хлеб с сыром не сочетаются. Так ли это? Предки наши ничего не