Ничего нет проще, чем бросить курить

«Я делал это тысячу раз», — так завершал свою знаменитую фразу Марк Твен. Пожалуй, тысячи курильщиков со стажем могли бы повторить ее вслед за американским писателем. А между тем известный афоризм родился именно потому, что Марк Твен, осознавая вредность курения, неоднократно пытался расстаться со своей трубкой. С тех пор прошло более ста лет, а проблема курения по-прежнему одна из наи­более распространенных в мире. И люди по-прежнему озабочены тем, как же затушить свою последнюю сигарету. У кого-то это получается благодаря силе воли и осознанию необходимости беречь свое здоровье. Для других определяющими факторами становятся желание не быть дурным примером для своего ребенка, сэкономить деньги или какие-то иные преимущества жизни без сигареты. Практически любой курильщик может рассказать свою историю о том, как