Закаляйтесь. Это один из лучших способов сохранить здоровье

Даже при значительных колебаниях температуры окружающей среды закаленный организм поддерживает степень нагретости внутренних органов в узких границах. Незакаленное же тело не сможет так быстро отреагировать и получит переохлаждение или перегрев.