А теперь, девочки, делаем скрутку. Как в почтенном возрасте чувствовать себя здоровым и бодрым

За выполнением этого упражнения журналисты «Гомельскай праўды» и застали Светлану Буткевич – руководителя кружка йоги и физкультуры центра социального обслуживания населения Советского района Гомеля. Она вместе со своими подопечными выполняла асану, которая позволяет расслабить мышцы позвоночника и улучшить кровообращение внутренних органов.