Диетолог перечислила семь признаков нехватки витаминов в организме

Даже если мы стремимся к тому, чтобы наше питание было здоровым и сбалансированным, нам все равно не хватит витаминов, которые мы получаем из продуктов. Врач-диетолог Светлана Кашицкая на своей странице в Instagram рассказала, по каким признакам можно понять, что в организме нехватка полезных веществ.