Где взять энергию и радость, когда за окном зима?

Зимой многие из нас чувствуют упадок сил. Короткий день, холод и серое небо заставляют чаще грустить. Но наше плохое настроение — это не просто каприз, а работа химии организма. Специалисты Добрушского центра гигиены и эпидемиологии объясняют: мы можем сами «включить» радость, если поможем своему телу вырабатывать нужные вещества.