Гигиенисты рассказали, как подготовиться к погружению в купель

До Крещения Господня осталась неделя. По традиции тысячи верующих устремятся окунуться в освященную прорубь. Однако прежде чем принимать участие в этом ритуале, стоит прислушаться к своему организму.