Как бороться с тягой к сладкому: три совета от нутрициолога

Многие любят пить чай со сладостями после приемов пищи, и отказаться от этой вредной привычки сложно. Фитнес-тренер и нутрициолог Марина Моисеева поделилась тремя советами, которые помогут уменьшить тягу к сладкому.