Когда здоровый образ жизни может навредить

Под здоровым образом жизни мы подразумеваем рациональное питание, физическую активность, соблюдение правил гигиены и четкий режим дня. Сюда же можно отнести закаливание, отказ от вредных привычек и умение справляться с изменениями условий окружающей среды. Однако не многие понимают, что злоупотребление таким образом жизни может иметь неблагоприятные последствия для здоровья. О том, как их исключить, рассказала в интервью корреспонденту БелТА руководитель городского Центра здоровья Снежана Кавриго.