Здоровая старость. Как увеличить продолжительность жизни

Старение организма – процесс закономерный и неизбежный. И в третьем возрасте можно сохранять бодрость и ясность мышления, продолжая вести полноценную жизнь. Все мы сильнее и более устойчивы, чем думаем о себе.