Отечность нижних век – ситуация нередкая. О том, из-за чего возникает такая проблема, рассказал Евгений Павелко, врач, тренер, специалист по питанию и здоровому образу жизни.
По словам доктора, в большинстве случаев отеки спадают самостоятельно.
– Если они появляются часто и долго не проходят, значит, есть проблемы со здоровьем. Причины могут быть разными: несбалансированное питание, нарушение режима сна, зрительные нагрузки, плач, стресс и индивидуальные особенности. Иногда отеки появляются из-за аллергической реакции. В таком случае добавляются жжение в газах и слезоточивость, – сообщил Евгений Павелко.
Наряду с этим врач рассказал, как можно избавиться от отеков самостоятельно.
– Убрать отеки можно с помощью умывания холодной водой или наложения холодных компрессов из чайных или травяных пакетиков. Также поможет легкий массаж, в том числе верхней части носа. Можно использовать ролик для глаз, который также охладит кожу. При выборе крема для кожи вокруг глаз ищите в составе кофеин, зеленый чай, ментол или мяту, – посоветовал Евгений Павелко.