Нутрициолог объяснила, из-за чего возникают срывы во время диеты

Обычно худеющим хочется достичь быстрого результата за короткий промежуток времени, поэтому они устанавливают жесткие ограничения, которые обязательно приводят к срывам. На своей странице в социальной сети TikTok нутрициолог Татьяна Забалуева рассказала еще о нескольких причинах, из-за которых во время диеты возникают срывы, пишет sb.by.