Нутрициолог перечислила распространенные ошибки, которые мешают похудеть

Существует несколько убеждений, из-за которых не получается сбросить лишний вес. Если перестать себя оправдывать и ответственно подходить к процессу, можно быстро добиться желаемой формы. Об этом рассказала терапевт, кардиолог, диетолог, спортивный нутрициолог Наталья Зубарева.