Обязательно ли пить витамины осенью? Мнение кандидата медицинских наук

Осенью, когда погода становится все хуже и хуже, а просыпаться по утрам все труднее, так и хочется поддержать себя всеми возможными способами. В том числе и витаминами, которые в последние годы становятся все популярнее. Однако самоназначенные БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Чем может быть чревата неправильная дозировка, мы решили уточнить в проекте "В теме. Здоровье" на YouTube-канале БелТА у врача лабораторной диагностики, кандидата медицинских наук, доцента Ирины Курстак.