Психолог назвала 15 способов справиться с предродовой тревогой

Беременность – особое состояние для женщины, а роды – событие, особое вдвойне. Измененный гормональный фон напрямую влияет на настроение и самоощущение женщины, делая ее чрезвычайно эмоциональной, по-детски чувствительной, обостренно нуждающейся в поддержке... Что поможет избежать неприятных впечатлений в такой важный, без преувеличения сакральный момент жизни, как роды? Возможно ли в обычном роддоме получить поддержку и сопереживание медперсонала? Как себя вести, чтобы сохранить светлые воспоминания об уникальном событии и опыте? Задали эти вопросы медицинскому психологу Надежде Георгиевой.