Специалист по правильному питанию рассказала, дефициты каких витаминов и минералов ухудшают состояние волос

Дефицит тех или иных витаминов и минералов в организме проявляется далеко не сразу, но визуально всегда заметен. На такие состояния обычно указывают ухудшение состояния волос, ногтей, кожи и возникновение определенных заболеваний. На своей странице в социальной сети TikTok нутрициолог Татьяна Забалуева рассказала, дефициты каких витаминов и минералов ухудшают состояние волос, пишет sb.by.