Специалист рассказала, есть ли польза в приеме БАДов

Существует мнение, что с помощью БАДов можно исправить дефицитные состояния, например, плохой сон, усталость, раздражительность. Специалисты отмечают, что они действительно содержат много полезных и нужных организму веществ. Однако весь вопрос в том, когда, кому и сколько их необходимо принимать. Врач эндокринолог, диетолог Анна Кривошеева рассказала, есть ли польза в приеме БАДов.