Гомельский фитнес-инструктор рассказала, как похудеть к лету и не навредить себе

«Гомельская праўда» рассказывала читателям, как грамотно организовать свое питание, чтобы к лету скинуть пару лишних килограммов. Но одна лишь диета не приведет к желаемому результату. Нужно еще обязательно заниматься спортом. О том, как правильно выбрать тренировку и не навредить себе во время занятий, рассказала фитнес-инструктор Тамара Бурова.