Cекреты дневного сна

В суете современной жизни короткий дневной отдых часто кажется роскошью. Однако научные исследования доказывают: дневной сон – это не лень, а мощный инструмент для поддержания здоровья и повышения продуктивности, сообщает телеграм-канал «Город за ЗОЖ».